Baňkování

Baňkování je tradiční terapeutická metoda, která má kořeny v čínské medicíně, ale využívá se po celém světě pro své blahodárné účinky na tělo i mysl. Tato technika spočívá v aplikaci speciálních baněk na pokožku, kde vytvářejí podtlak. Podle typu baněk se rozlišuje mezi horkými baňkami a mechanickými baňkami. Každá z těchto metod má své specifické výhody a může být přizpůsobena individuálním potřebám klienta.

Jak baňkování funguje?

Baňkování využívá princip podtlaku a v případě horkých baněk také tepla. Když se baňka přiloží na pokožku, vytvoří se uvnitř ní podtlak, který přitáhne kůži a svaly směrem vzhůru. Tento proces má několik účinků:

Uvolnění svalového napětí: Podtlak pomáhá uvolnit stažené svaly a zmírnit bolest způsobenou přetížením.
Stimulace krevního oběhu: Zvýšený průtok krve do ošetřované oblasti podporuje regeneraci tkání a urychluje hojení.
Uvolnění fascií: Baňkování může pomoci uvolnit napětí ve fasciích (pojivových tkáních), což přispívá k lepší pohyblivosti a flexibilitě.
Hluboká relaxace: Kombinace tepla a podtlaku působí na nervový systém, což vede k celkové relaxaci a harmonizaci těla.

Typy baňkování

Horké baňky

Při této metodě se baňky zahřívají pomocí plamene, čímž se uvnitř vytvoří podtlak. Poté se přikládají na pokožku.
Výhody: Teplo proniká hlouběji do tkání, což zvyšuje relaxační a léčebný účinek.
Poznámka: Horké baňky vyžadují domluvu předem, aby terapeut mohl připravit potřebné vybavení.

Mechanické baňky

Tyto baňky jsou vybaveny ventilem nebo pumpičkou, kterou se vytváří podtlak bez použití tepla.
Výhody: Jsou vhodné pro klienty, kteří preferují bezpečnější a méně invazivní metodu.

Pro koho je baňkování vhodné?

Baňkování je ideální pro:

Lidi s chronickými bolestmi (např. bolesti zad, krku nebo ramen).
Sportovce, kteří potřebují urychlit regeneraci svalů po tréninku.
Osoby trpící stresem a napětím, které se projevuje fyzicky.
Jedince s omezenou pohyblivostí nebo ztuhlostí svalů a kloubů.
Každého, kdo hledá hlubokou relaxaci a harmonizaci těla.

Jak probíhá terapie?

Konzultace: Terapeut s vámi probere vaše potřeby a zdravotní stav, aby určil nejvhodnější metodu.
Příprava: Pokožka se ošetří olejem nebo krémem, aby baňky mohly snadno klouzat (v případě masážního baňkování).
Aplikace baněk: Baňky se přikládají na určené body (např. podél páteře, na ramena nebo na nohy).
Doba působení: Baňky zůstávají na pokožce obvykle 5–15 minut, v závislosti na potřebách klienta.
Po sejmutí baněk může terapeut provést jemnou masáž pro uvolnění zbylého napětí.

Účinky baňkování

Fyzické účinky

Zmírnění bolestí svalů a kloubů.
Zlepšení krevního oběhu a lymfatického toku.
Uvolnění napětí ve svalech a fasciích.
Podpora regenerace po fyzické zátěži.

Psychické účinky

Hluboká relaxace a snížení stresu.
Zlepšení kvality spánku.
Celková harmonizace těla a mysli.

Kdy baňkování není vhodné?

Baňkování není doporučeno pro:

Osoby s kožními onemocněními (např. ekzémy, otevřené rány).
Těhotné ženy (zejména v oblasti břicha a beder).
Jedince s poruchami srážlivosti krve nebo užívající léky na ředění krve.
Klienty s akutními záněty nebo infekcemi.

Ceník a rezervace

Cena za terapii
Délka terapie: 30 minut
Rezervace: Pro horké baňky je nutné se objednat předem přes kontaktní formulář, e-mailem info@vicnezjenmasaz.cz nebo na telefonním čísle +420603796229.